Beweegprogramma's
Medisch zwemmen
Medisch zwemmen is een vorm van oefenen in extra warm water onder begeleiding van een fysiotherapeut. Oefenen in water is o.a. door de opwaartse druk en de aangename temperatuur vaak een prettige en goede manier van bewegen, daar waar andere oefenvormen te belastend of te moeilijk zijn. Er wordt getraind op uithoudingsvermogen, coördinatie, spierkracht en mobiliteit.
Indicaties
Medisch zwemmen is zeer geschikt voor onder andere: gewrichtsklachten zoals artrose, reuma, lage rugklachten, neurologische aandoeningen zoals Parkinson, CVA, MS, osteoporose, revalideren na operatieve ingrepen zoals een nieuwe heup of knieën en nog vele andere aandoeningen. Indien er een indicatie bestaat voor fysiotherapie wordt medisch zwemmen veelal vergoed door de ziektekostenverzekeraar.